Entspannung – Meditation – Duftreise

Jeden 3. Mittwoch  um 18 Uhr
Mit Achtsamkeit und Entspannungsübungen negativen Stress und Gedankenmuster lösen. Und so einen leichteren Umgang im Alltag finden. Einfache Entspannungsübungen u. Mediationen kombiniert mit Aromen zum Wohlfühlen. Mitzubringen: Matte, evtl.  Jogakissen, warme Kleidung, Decke
Adresse: Volksschule Sonnhofen, Köppelreith 52, 8225 Sonnhofen
Kosten: € 18 p. Einheit